Artikel Terbaru Artikel Terbaru

Radang Tenggorokan: Gejala dan Cara Mengatasinya, Bunda Wajib Tahu!

Morinaga Platinum ♦ 14 April 2022

Radang tenggorokan atau dalam istilah medisnya, faringitis seringkali dialami oleh Si Kecil. Pada umumnya, Si Kecil akan merasakan sakit pada tenggorokan ketika menelan makanan. Apa saja gejalanya dan bagaimana mengatasi radang tenggorokan pada anak? Yuk, Bunda simak artikel di bawah ini.

Penyebab sakit tenggorokan

Dilansir dari healthline, terdapat berbagai penyebab sakit tenggorokan, yaitu sebagai berikut:

  • Infeksi virus 

Virus merupakan 90 persen penyebab sakit tenggorokan. Diantaranya yang umum adalah flu biasa, influenza, mononucleosis (penyakit menular melalui air liur), campak, cacar air, dan gondongan (pembengkakan kelenjar di leher). 

  • Infeksi bakteri

Bakteri juga dapat menjadi penyebab radang tenggorokan. Radang tenggorokan adalah yang paling umum, disebabkan oleh bakteri Streptococcus grup A. Bakteri ini yang menyebabkan hampir 40 persen kasus sakit tenggorokan pada anak. 

  • Alergi

Saat kekebalan tubuh bereaksi terhadap pemicu alergi seperti rumput, serbuk sari, dan juga bulu hewan peliharaan, tubuh akan melepaskan bahan kimia yang menyebabkan gejala seperti hidung tersumbat, mata berair, dan sakit tenggorokan. 

  • Udara kering 

Radang tenggorokan juga dapat disebabkan oleh udara kering. Hal ini dapat mengurangi kelembaban mulut dan juga tenggorokan, dan membuatnya kering dan gatal. 

Sebuah studi National Institutes of Health pada tahun 2013, peneliti mengirimkan aliran udara dingin dan kering ke tenggorokan peserta penelitian. Hasilnya, semakin rendah suhu dan kelembaban udara, maka semakin banyak rasa sakit dan iritasi yang dilaporkan. 

 

Gejala radang tenggorokan

Nah, setelah mengetahui apa saja penyebab sakit tenggorokan, berikut merupakan ciri-ciri jika Si Kecil mengalami radang tenggorokan, yang dilansir dari Mayo Clinic, yaitu sebagai berikut:

  • Nyeri atau rasa gatal di tenggorokan
  • Sakit ketika menelan makanan
  • Pembengkakan kelenjar di leher
  • Amandel yang bengkak dan merah
  • Bercak putih di amandel
  • Suara serak 
  • Demam
  • Batuk 
  • Pilek
  • Bersin
  • Sakit kepala

Ketika Bunda mendapati gejala-gejala radang tenggorokan pada anak di atas tidak membaik dalam beberapa hari, maka segera bawa Si Kecil dan konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. 

Baca juga: Jadikan Dokter Gigi Sahabat Si Kecil dengan Trik Ini

Cara mengatasi radang tenggorokan

Saat Bunda menemui gejala radang tenggorokan pada Si Kecil, Bunda dapat mengobati radang tenggorokan di rumah dengan cara berikut, seperti yang dilansir dari Klikdokter:

  • Istirahat

Jika Si Kecil tidur dengan cukup, maka akan membantu sistem daya tahan tubuhnya menjadi lebih baik, sehingga bisa cepat sembuh. Pastikan Si Kecil mendapatkan waktu tidur yang cukup, sesuai dengan usia perkembangannya ya Bunda. 

  • Minum air hangat

Selain istirahat yang cukup, Bunda dapat memberi Si Kecil minum air hangat yang dicampur dengan madu. Namun, hindari memberikan madu pada Si Kecil yang berusia 1 tahun ke bawah. Pasalnya, madu dapat membawa bakteri, yang dapat berbahaya bagi bayi. 

Selain menggunakan madu, Bunda bisa juga menambahkan lemon pada air hangat. Lemon mengandung vitamin C yang baik untuk mengurangi gejala radang tenggorokan. Air hangat yang dicampur lemon dapat membuat tenggorokan merasa lebih nyaman. 

  • Menghindari paparan asap rokok 

Jika di rumah ada salah satu anggota keluarga yang merokok, sebaiknya hentikan terlebih dahulu jika Si Kecil sedang mengalami radang tenggorokan. Pasalnya, asap yang dihirup dari rokok dapat memperparah gejala radang tenggorokan. 

  • Minum air jahe

Selanjutnya adalah Bunda dapat memberi Si Kecil air jahe. Tidak hanya untuk mengurangi gejala radang tenggorokan, jahe juga dapat menghangatkan tubuh Si Kecil lho Bunda. 

Caranya cukup sederhana, parut jahe dan seduh dalam cangkir berisi air mendidih. Setelah beberapa saat, Bunda dapat menuangkan madu untuk menambahkan rasa manis pada air jahe. Selamat mencoba, Bunda!

  • Menghindari makanan terlalu panas

Yang terakhir, pastikan Bunda tidak memberikan Si Kecil makanan yang terlalu panas. Karena hal ini dapat membuat gejala radang tenggorokan semakin buruk. 

Baca juga: Anak Sering Batuk dan Pilek? Bisa Jadi Pertanda 5 Penyakit Ini!

Makanan yang dikonsumsi untuk radang tenggorokan

Radang tenggorokan memang sangat mengganggu dan terasa tak nyaman ketika Si Kecil menelan makanan. Berikut adalah makanan yang aman dikonsumsi saat Si Kecil mengalami radang tenggorokan, yaitu sebagai berikut:

  • Pisang

Pisang yang memiliki tekstur lembut aman untuk dikonsumsi saat Si Kecil mengalami radang tenggorokan. Bunda juga dapat membuatnya menjadi jus pisang yang lezat untuk Si Kecil. 

  • Sup ayam

Selain pisang, sup ayam juga dapat menjadi pilihan ketika Si Kecil radang tenggorokan. Dilansir dari Klikdokter, sup ayam dapat dapat mengurangi gejala sakit tenggorokan. Hal ini dikarenakan sifat anti inflamasi yang dapat membantu membersihkan saluran udara. Selain itu, kuah sup ayam yang hangat juga bisa membuat tenggorokan lebih nyaman. 

  • Telur orak-arik

Telur yang sangat mudah didapatkan ini, memiliki kandungan protein yang baik untuk jaringan tubuh. Telur orak-arik yang lembut dapat dijadikan opsi ketika Si Kecil mengalami radang tenggorokan. 

  • Mashed potato

Selanjutnya adalah mashed potato. Dengan tekstur kentang yang ditumbuk, sangat cocok untuk Si Kecil yang sakit radang tenggorokan. Caranya cukup mudah, Bunda dapat merebus beberapa kentang. Kemudian tumbuk hingga halus dan tambah garam dan merica secukupnya untuk menambah cita rasa. Selamat mencoba, Bunda. 

Selain dengan cara-cara di atas, Bunda juga dapat melengkapi asupan nutrisi Si Kecil seperti laktoferin, yang dapat membantu meningkatkan imunitas Si Kecil dan membunuh bakteri jahat. 

Bunda bisa mendapatkannya melalui rangkaian produk Morinaga Platinum, yaitu Chil School Gold, susu pertumbuhan untuk Si Kecil yang berusia 3-12 tahun, yang penting untuk mendukung Pertahanan Tubuh Ganda Si Kecil. 

Disclaimer: Baca label pada kemasan sebelum membeli dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan.


Nah, itulah pembahasan artikel kali ini mengenai gejala dan cara mengatasi radang tenggorokan pada Si Kecil. Pastikan Bunda konsultasikan Si Kecil bersama dokter jika gejala radang tenggorokan tidak kunjung sembuh. Selain itu, lengkapi nutrisi Si Kecil bersama Morinaga Platinum untuk membangun Generasi Platinum Multitalenta. Semoga bermanfaat ya, Bunda.

Lihat Artikel Lainnya