Peran Penting Susu dalam Menentukan Masa Depan Si Kecil

Oleh: Morinaga Platinum

Memiliki anak berprestasi bagus adalah harapan tiap Ayah dan Bunda. Agar harapan tersebut terwujud, Ayah dan Bunda harus memastikan proses tumbuh kembang Si Kecil terjadi dengan optimal. Terutama pada dua tahun pertama kehidupannya di mana perkembangan otak mencapai 80 persen.

Nutrisi merupakan salah satu faktor kunci penunjang tumbuh kembang serta kecerdasan Si Kecil. Oleh karena itu, dukungan nutrisi maksimal perlu diberikan mulai saat Si Kecil berada dalam kandungan Bunda. Salah satu makanan yang penting sekali diberikan kepada Si Kecil adalah susu.   

Untuk Si Kecil yang berusia 0-2 tahun, ASI adalah pilihan nutrisi terbaik. ASI memiliki kandungan nutrisi yang sangat lengkap dan sesuai dengan kebutuhan Si Kecil. ASI juga mengandung antibodi sehingga benteng pertahanan tubuh Si Kecil akan bertambah kuat. Berdasarkan hal tersebutlah, WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif untuk Si Kecil usia 0-6 bulan. Setelahnya, ASI masih dapat dilanjutkan hingga Si Kecil berusia dua tahun dengan tambahan Makanan Pendamping ASI (MPASI).

Meski demikian, tidak semua Bunda dapat memberikan ASI kepada Si Kecil karena beragam alasan, seperti masalah menyusui atau kondisi medis tertentu. Hal ini membuat Bunda harus memberikan susu formula. Sebelum memilih susu formula, sebaiknya Ayah dan Bunda baca dulu kiat memilih yang tepat untuk Si Kecil. 

Walaupun tidak sama dengan ASI, susu formula dirancang agar memiliki komposisi yang semirip mungkin dengan ASI. Di Indonesia, kandungan dari susu formula diawasi ketat oleh Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM), sehingga kandungan utama – jumlah energi, lemak, karbohidrat, dan protein – yang terdapat dalam susu formula relatif sama antara satu jenis susu formula dengan yang lainnya.

Meski demikian, terdapat perbedaan komposisi tambahan antara satu produk dengan yang lainnya. Pastikan susu formula yang dipilih mengandung zat lengkap untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil, seperti vitamin dan mineral dengan komposisi seimbang sesuai dengan kebutuhannya.

Untuk menunjang perkembangan otak Si Kecil, Ayah dan Bunda bisa memilih susu formula yang mengandung omega-6, omega-3, AA, DHA, alfa laktalbumin, kolin, dan zat besi.

Apabila kebutuhan nutrisi Si Kecil terpenuhi dengan baik, pertumbuhan fisik dan perkembangan kecerdasannya akan berjalan lancar. Nutrisi seimbang akan memberikan energi untuk Si Kecil yang sedang aktif bermain, belajar, menjelajah, serta mengeksplorasi lingkungannya.

Milestone Lainnya