Panduan Tumbuh Kembang Si Kecil Usia 1 Tahun

Oleh: Morinaga Platinum

Hore! Akhirnya Si Kecil tiup lilin untuk pertama kalinya. Usia 1 tahun adalah masa-masa Si Kecil mulai bicara, mengeksplorasi lingkungan, dan mulai berusaha mandiri dalam melakukan banyak hal. Si Kecil tidak akan kenal lelah mencoba sesuatu walau itu artinya ia harus mengulangnya berkali-kali. Bunda akan melihat transformasi Si Kecil dari bayi yang tidak berdaya menjadi balita yang penuh rasa penasaran.

Proses tumbuh kembang Si Kecil harus didukung agar bisa berjalan optimal. Bunda harus memastikan kebutuhan dasarnya dipenuhi baik. Berikut adalah kebutuhan dasar Si Kecil, di antaranya:

  • Nutrisi. Si Kecil harus mendapat nutrisi lengkap dan seimbang sesuai dengan kebutuhannya. Pilih produk penunjang tumbuh kembang yang telah diforfitikasi multivitamin dan mineral penting seperti kolin, DHA, prebiotik dan probiotik, kalsium serta vitamin D agar fungsi otak dan perkembang sistem saraf maksimal, kesehatan saluran cerna terjaga, dan tulang juga giginya kuat.
  • Stimulasi. Berikan rangsangan untuk mengasah kemampuan serta kecerdasannya sesuai usia Si Kecil. Tak perlu bingung mencari ide stimulasi, Bunda bisa langsung memilihnya di situs perkembangan anak yang telah membuat kategorisasi sesuai usia Si Kecil.

Sebenarnya apa yang dimaksud dengan pertumbuhan dan perkembangan? Pertumbuhan umumnya dikaitkan dengan perubahan fisik yang bisa diukur, misalnya berat dan tinggi badan. Sedangkan perkembangan merupakan perubahan yang meliputi kemampuan struktur dan fungsi tubuh yang lebih rumit atau kompleks.  

Lalu, apa saja tolok ukur tumbuh kembang yang harus diperhatikan saat Si Kecil berusia 1 tahun? Simak jawabannya di bawah ini:

Pertumbuhan

  • Umumnya, rata-rata berat Si Kecil sudah mencapai tiga kali berat badan lahirnya.
  • Tinggi badan akan bertambah menjadi 1.5 kali panjang lahir

Perkembangan

  • Kemampuan motorik ialah kemampuan Si Kecil menggerakkan bagian tubuhnya. Saat usianya 1 tahun, seharusnya Si Kecil sudah bisa berdiri sendiri, menjumput makanan kemudian memasukkannya ke dalam mulut menggunakan jari, membolak-balikkan halaman buku walau belum sempurna.
  • Kemampuan berbahasa. Biasanya di usia 1 tahun Si Kecil sudah bisa bersuara dan memahami kata-kata tunggal. Ia harusnya sudah bisa merespons orang lain yang sedang berbicara kepadanya. Ia juga mengerti nama anggota tubuh dan bisa menunjuknya dengan fasih.
  • Kemampuan kognitif. Perkembangan ini berkaitan dengan bagaimana Si Kecil mempelajari lingkungannya. Biasanya Si Kecil sudah bisa diajarkan bagaimana caranya memecahkan masalah sederhana, misalnya mencari mainan yang disembunyikan. Ia juga sudah bisa menunjuk benda yang diinginkan serta mengikuti instruksi.

Ketika mendampingi Si Kecil dalam masa tumbuh kembang, Bunda harus ingat bahwa tiap anak memiliki kecepatan pencapaian yang berbeda-beda. Tidak perlu terlalu risau apabila Si Kecil belum bisa melakukan suatu hal yang sudah dikuasai teman seusianya. Namun, tetap waspada dalam memerhatikan pencapaian Si Kecil. Jika Bunda curiga atau merasa ada yang aneh dengan tumbuh kembang Si Kecil, tak ada salahnya membawa dirinya konsultasi ke dokter.

Milestone Lainnya