Inilah Manfaat Madu Untuk Si Kecil yang Perlu Diketahui

Madu merupakan cairan yang dihasilkan oleh lebah madu menggunakan nektar tanaman berbunga. Dikutip dari Mayo Clinic, sebagian besar madu mengandung gula, campuran asam amino, vitamin, mineral, zat besi, zinc, dan antioksidan. Salah satu kandungannya, zat besi, sangat bermanfaat bagi metabolisme energi Si Kecil dan kognitifnya. Jika kekurangan zat besi, maka akan menyebabkan anemia (kurangnya sel darah merah dalam tubuh). Tambah wawasan mengenai anemia pada anak dengan membaca artikel berikut, yuk: Anemia pada Anak: Penyebab dan Cara Mengatasi

Lantas, apa sajakah manfaat madu untuk Si Kecil? Simak pembahasan berikut ini mengenai manfaat madu untuk Si Kecil yang perlu diketahui. 

Manfaat madu untuk Si Kecil

Berikut merupakan manfaat-manfaat dari madu, untuk kesehatan Si Kecil. Yuk simak, Bunda!

1. Sumber antioksidan

Madu yang memiliki kandungan antioksidan, sangat bermanfaat untuk melawan radikal bebas. Dikutip dari Klikdokter, radikal bebas dapat mengakibatkan stres oksidatif, yaitu proses di dalam tubuh yang bisa menyebabkan kerusakan sel. Selain itu, antioksidan juga dapat membantu meningkatkan sistem imun Si Kecil. 

2. Membantu menyembuhkan luka

Dilansir dari Web Md, dalam sebuah studi pada tahun 2018, ditemukan bahwa madu memiliki sifat antimikroba (zat menghambat pertumbuhan bakteri). Bahkan, pengobatan dengan madu telah digunakan dalam penyembuhan luka dan luka bakar sejak Mesir kuno, lho Bunda! Namun, sebaiknya tidak sembarang memilih madu yang dibeli dari toko, lebih baik jika Bunda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

3. Untuk kesehatan jantung

Dilansir dari healthline, madu berguna untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar lemak darah, mengatur detak jantung, dan mencegah kematian sel-sel sehat. Dengan antioksidan yang terdapat dalam madu, juga bisa mengurangi risiko penyakit yang berkaitan dengan jantung. 

4. Menyembuhkan batuk 

Batuk seringkali dialami oleh anak-anak, yang biasanya disertai dengan flu. Madu merupakan salah satu opsi untuk bantu menyembuhkan batuk Si Kecil secara alami. Dalam sebuah penelitian yang dilansir dari healthline, dua sendok teh madu dapat meredakan batuk Si Kecil pada malam hari dan memungkinkan mereka untuk tidur. Namun, tidak direkomendasikan untuk memberikan madu untuk Si Kecil di bawah 2 tahun. 

Baca juga: Sikapi Batuk pada Si Kecil dengan Bijak

5. Untuk kecerdasan otak Si Kecil

Manfaat selanjutnya adalah, madu dapat bermanfaat bagi kecerdasan otak Si Kecil. Kandungan polifenol yang terdapat dalam madu dapat melawan peradangan di hipokampus. Ini merupakan bagian otak yang terlibat dalam memori. Yuk Bunda, jangan lupa memberikan madu untuk Si Kecil, agar ia tumbuh cerdas. 

6. Baik untuk kadar gula darah 

Dibandingkan dengan gula biasa, madu lebih baik untuk kadar gula darah. Berdasarkan studi yang dilansir dari healthline, madu dapat meningkatkan kadar adiponektin, hormon yang mengurangi peradangan dan meningkatkan regulasi gula darah. Pastikan Bunda memberikan dosis madu yang sesuai untuk Si Kecil. 

7. Untuk tidur yang nyenyak

Jika Si Kecil kesulitan untuk tidur di malam hari, Bunda dapat memberikannya madu sebagai salah satu opsi agar Si Kecil tidur dengan nyenyak. Dilansir dari klikdokter, madu bermanfaat untuk membantu melepas hormon serotonin dan mengubahnya menjadi melatonin. Hormon tersebut dapat membantu Si Kecil tidur dengan lebih nyenyak.  

Caranya cukup sederhana, Bunda dapat menambahkan satu sendok teh madu ke dalam susu Si Kecil menjelang tidur. 

8. Untuk mengatasi masalah pencernaan

Manfaat selanjutnya adalah, madu dapat mengatasi masalah pencernaan Si Kecil seperti diare. Madu juga mengandung prebiotik yang bermanfaat, untuk memelihara bakteri baik yang hidup di dalam usus. Tidak hanya penting bagi pencernaan, prebiotik bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. 

9. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh

Antioksidan dan antibakteri dalam madu bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh Si Kecil. Dilansir dari klikdokter, mengkonsumsi madu pada pagi hari direkomendasikan untuk mendapatkan manfaat madu. 

Baca juga: Cegah Infeksi Virus, Ini Pentingnya Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Si Kecil

Dosis madu untuk anak 

Dilansir dari National Institutes of Health, madu dapat direkomendasikan untuk diberikan pada Si Kecil dengan dosis 2,5 mL, atau setara dengan setengah sendok teh sebelum tidur untuk anak-anak dengan usia lebih dari 1 tahun. Jika diberikan kepada bayi berusia di bawah 1 tahun, dapat meningkatkan risiko penyakit botulisme. Bakteri Clostridium botulinum yang terdapat dalam madu, tidak dapat diatasi oleh usus bayi, dikarenakan usus bayi yang belum sempurna berkembang. 

Gejala dari penyakit botulisme ini antara lain; sembelit, pernapasan lambat, lesu, tidak mau makan, kelopak mata yang kendur, dan kelumpuhan yang menyebar ke bawah. 

Untuk meningkatkan kecerdasan Si Kecil yang optimal, tentunya Bunda perlu memberikan asupan nutrisi untuk Si Kecil. Salah satunya adalah nutrisi zat besi, yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan stimulasi kecerdasan Si Kecil. Bunda bisa mendapatkannya melalui rangkaian produk Morinaga Platinum, yaitu Chil School Gold rasa madu.

Disclaimer: Baca label pada kemasan sebelum membeli dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan.

Nah itulah ulasan seputar manfaat-manfaat madu untuk Si Kecil. Pastikan Bunda juga melengkapi asupan nutrisi Si Kecil, bersama Morinaga Platinum, untuk Generasi Platinum yang Multitalenta. Semoga bermanfaat, ya Bunda!