Latih Kemampuan Motorik Kasar Si Kecil dengan Cara Ini

Oleh: Morinaga Platinum

Tahukah Bunda bahwa aktivitas bermain memiliki segudang manfaat untuk Si Kecil? Salah satunya adalah dapat melatih kemampuan motorik kasarnya. Apa yang dimaksud dengan kemampuan motorik kasar? Kemampuan motorik kasar adalah kemampuan untuk mengontrol gerakan otot besar, seperti lengan, kaki, atau otot di seluruh tubuh. Kemampuan inilah yang membuat Si Kecil bisa duduk, merangkak, berjalan, lari, dan lompat. Ketrampilan motorik kasar diperlukan Si Kecil untuk mandiri. Bagaimana, sih, caranya melatih kemampuan motorik kasar? Simak panduannya berikut ini, ya, Bunda:

Si Kecil usia 12-18 bulan

• Latih Si Kecil dengan cara memberikan mainan yang bisa ia dorong-dorong
• Bunda bisa membuat terowongan dari kardus bekas. Ini akan menstimulasi Si Kecil merangkak keluar-masuk.
• Latih keseimbangan Si Kecil dengan mengajaknya melakukan gerakan jongkok-berdiri.

Si Kecil usia 18-24 bulan

• Bermain lempar atau tendang bola
• Biarkan Si Kecil mencoba membantu Bunda menyapu rumah, menaruh pakaian kotor ke keranjang pakaian, juga merapikan kembali mainan yang sudah selesai digunakan
• Ajarkan Si Kecil naik-turun tangga dengan benar

Si Kecil usia 2-3 Tahun

• Bermain lompat katak
• Mengendarai sepeda
• Latih Si Kecil memanjat di arena bermain yang menggunakan tiang-tiang atau gelang panjatan.

Si Kecil usia 3-4 Tahun

• Ajak bermain lempar bola ke atas
• Bermain hulla hoop
• Bermain lari halang rintang. Bunda bisa menaruh beberapa benda di lantai dan minta Si Kecil berlari di antara benda-benda tersebut

Si Kecil usia 4-5 tahun

• Ajarkan Si Kecil cara melompat dengan satu kaki
• Bermain sepak bola
• Berjalan di papan keseimbangan

Si Kecil usia 5-6 Tahun

• Ajarkan Si Kecil bermain sepeda roda dua
• Bermain lompat tali
• Berenang
• Menari

Perlu menjadi catatan penting bahwa perkembangan tiap anak berbeda-beda. Agar tumbuh kembang Si Kecil optimal, Bunda harus memenuhi kebutuhan nutrisi dan stimulasinya. Untuk mudahnya, Bunda bisa membuat jurnal rencana bermain untuk mencatat ide-ide kreatif agar Si Kecil tidak bosan. Dapatkan jurnal rencana bermain serta beragam ide bermain seru di Morinaga Multiple Intelligence Play Plan. Yuk, ajak Si Kecil main!