Ketahui Pola Pertumbuhan 1 Tahun Pertama Si Kecil

Oleh: Morinaga Platinum

Indikator pertumbuhan yang berjalan normal adalah dengan bertambahnya berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala sesuai dengan kurva pertumbuhan. Perbandingan ukuran berat badan, panjang badan, dan lingkar kepala, memudahkan Bunda melihat apakah Si Kecil tumbuh sesuai dengan usia anak pada umumnya.

Pada tahun pertama kehidupan Si Kecil, pertumbuhan yang sesuai dengan panduan adalah hadiah terbaik untuk Bunda yang telah merawatnya tanpa lelah. Seperti apakah pola pertumbuhan Si Kecil pada tahun pertama? Simak tabel berikut ini:

Usia bayi

Rata-rata penambahan

berat badan

Rata-rata penambahan

panjang badan

Rata-rata penambahan

lingkar kepala

0-4 bulan

112-250 gram per minggu

2,5 cm per bulan

1,27 cm per bulan

4-6 bulan

92-142 gram per minggu

6-12 bulan

50-113 gram per minggu

1,27 cm per bulan

0,64 cm per bulan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Panduan umum pertumbuhan Si Kecil pada tahun pertama

  • Si Kecil akan kehilangan 5-10% berat badan lahir pada minggu pertama dan akan kembali pada usia 2-3 minggu.
  • Berat badan Si Kecil akan mencapai 2x berat badan lahir pada usia 3-4 bulan. Berat badan mencapai 3x berat lahir pada usia 12-13 bulan untuk bayi laki-laki dan 15 bulan untuk bayi perempuan.
  • Pada usia 12 bulan, panjang badan mencapai 1,5x dari saat lahir.
  • Pada usia 12 bulan, lingkar kepala bertambah sekitar 11 cm dari saat lahir.

Apa saja yang memengaruhi pola pertumbuhan Si Kecil?

Pola pertumbuhan Si Kecil yang masih bayi ditentukan oleh frekuensi menyusui dan pola asuh. Si Kecil yang diberikan ASI tiap kali ia menginginkannya (on demand/on cue) dan tidur bersama Bunda (co-sleeping) akan bertumbuh lebih cepat. Sebaliknya, Si Kecil yang diberikan susu terjadwal atau dilatih untuk tidur sendiri lebih sering memerlihatkan pertumbuhan yang tertunda.

Berat badan Si Kecil ditentukan oleh beberapa faktor antara lain genetik dan nutrisi.  Faktor genetik turut memengaruhi tipe tubuh Si Kecil dan laju metabolismenya. Itulah sebabnya terdapat variasi dalam pola pertumbuhan Si Kecil. Bayi-bayi yang terlihat panjang dan kurus (banana babies) memiliki metabolisme yang cepat. Mereka membakar kalori lebih cepat daripada bayi-bayi yang terlihat gemuk (apple/pear babies). Panjang badan pada bayi-bayi ini cenderung bertambah lebih cepat daripada beratnya. Pada kurva pertumbuhan, mereka akan berada di atas rata-rata untuk panjangnya dan di bawah rata-rata untuk beratnya. Bayi-bayi yang gemuk akan menunjukkan hal yang sebaliknya. Semua pola pertumbuhan ini normal.

Ternyata, temperamen Si Kecil juga memegang peranan dalam pertumbuhannya. Si Kecil yang tenang dan sering tidur cenderung membakar lebih sedikit kalori. Ini membuat berat badannya lebih cepat bertambah. Sedangkan Si Kecil yang aktif akan membakar lebih banyak kalori dan terlihat lebih kurus.

Agar proses tumbuh kembang Si Kecil berjalan optimal dan sesuai dengan harapan Bunda, berikan ia asupan gizi yang sesuai kebutuhannya. Apabila Bunda curiga Si Kecil memiliki masalah pertumbuhan, segeralah konsultasi dengan dokter anak untuk diketahui penyebabnya dan diberikan solusi yang tepat.

Milestone Lainnya