Cara Mudah Membiasakan Si Kecil Makan Sendiri

Oleh: Morinaga Platinum

Berhasil makan sendiri merupakan sebuah pencapaian besar bagi perkembangan Si Kecil. Kemampuan ini tentu tidak datang dalam waktu singkat. Dibutuhkan banyak kesabaran Bunda saat melatih Si Kecil makan sendiri.

Keterampilan Si Kecil makan sendiri juga berdampak baik ke perkembangan kecerdasannya yang lain. Setelah Si Kecil sudah lancer makan sendiri, ia akan lebih percaya diri untuk melakukan hal-hal lain sendiri, seperti memakai baju atau sepatu, membuang sampah, merapikan mainan, dan sebagainya. Dengan kata lain, keterampilan ini membuat Si Kecil lebih mandiri sejak dini.

Banyak tahapan yang harus dilewati sebelum Si Kecil bisa benar-benar lancar makan sendiri. Stimulasi yang diterapkan juga bermacam-macam. Biasanya tiap Bunda punya trik sendiri untuk melatih Si Kecil makan. Nah, untuk mempermudah Bunda, Morinaga sudah merangkum stimulasi apa saja yang bisa dilakukan untuk melatih Si Kecil makan dengan sendiri. Simak selengkapnya di bawah ini:

  1. Mulai dari finger food

Tahap awal bisa dimulai dengan mengenalkan potongan makanan yang dapat Si Kecil genggam. Misalnya, potongan apel, papaya, brokoli kukus, kentang, atau keripik. Tujuannya untuk membuat Si Kecil terbiasa dengan makanan di tangannya dan melatih gerakan menyuap dengan tangan sendiri.

  1. Contohkan dengan makan bersama

Buat kebiasaan untuk makan bersama di rumah. Saat jam makan tiba, semua anggota keluarga berkumpul untuk makan bersama-sama. Selain membuat Si Kecil lebih disiplin, kebiasaan ini juga menumbuhkan motivasinya untuk mengikuti gerakan orang-orang di sekitarnya saat makan bersama.

Jika tidak memungkinkan, setidaknya ajak Si Kecil untuk makan di dalam ruangan sambil duduk manis. Hal ini berguna untuk membiasakan Si Kecil makan dengan tenang tanpa berjalan keliling rumah.

  1. Beri pujian

Dalam hal apa pun, pujian sangat berguna untuk kepercayaan diri Si Kecil. Ini sangat berarti karena Si Kecil merasa kemampuannya membuat Bunda bangga. Setelah mendengar pujian, Si Kecil akan lebih tertarik untuk mengulangi hal tersebut dengan lebih baik.

  1. Biarkan makan dengan berantakan

Bagian paling berat dalam melewati masa-masa Si Kecil latihan makan adalah lantai rumah yang kotor atau meja makan berantakan terkena makanan tumpah akibat ulah Si Kecil. Siapkan mental Bunda, karena hal ini pasti terjadi dan harus Bunda lewati dengan penuh kesabaran.

Ada sebuah trik yang bisa Bunda coba yaitu, minta Si Kecil membersihkan bekas makanan yang berantakan. Cara ini beberapa kali berhasil membuat Si Kecil kapok dan mulai belajar makan dengan lebih rapi.

  1. Siapakan alat makan warna warni

Setelah Si Kecil sudah lancar menggenggam finger food, sekarang waktunya Bunda mengenalkan alat makan dan cara menggunakannya. Tunjukkan cara yang nyaman untuk memegang sendok. Untuk membuat Si Kecil lebih tertarik, Bunda bisa siapkan alat makan dengan karakter atau warna favorit Si Kecil. Cara ini cukup ampuh membuat Si Kecil semangat belajar makan sendiri.

  1. Berikan variasi makanan

Latihan belajar makan sendiri juga menjadi kesempatan untuk mengenalkan Si Kecil beragam rasa dan jenis makanan. Pada saat ini, Bunda bisa mengetahui apa saja yang tidak ia suka, atau makanan apa saja yang menjadi favoritnya.

Selain itu, menyediakan banyak variasi makanan juga membuat Si Kecil tak mudah bosan. Tak perlu membuat menu makanan yang susah, variasi sesimpel telur digoreng atau telur direbus saja sudah cukup menarik perhatian Si Kecil, kok.

Walau sangat melelahkan, masa-masa Si Kecil latihan makan sendiri harus dilewati, Bun. Kadang berhasil, kadang Si Kecil malah ngambek dan enggak mau makan. Namun, seiring bertambah usianya, apalagi jika sudah melihat anak-anak lain yang bisa makan sendiri, pasti Si Kecil semakin termotivasi untuk belajar makan dengan tangannya sendiri. Selamat mencoba, Bun.

Milestone Lainnya